自己主張が楽にできる本―相手を恐れず言いたいことを言うために



自己主張が楽にできる本―相手を恐れず言いたいことを言うために
自己主張が楽にできる本―相手を恐れず言いたいことを言うために

ジャンル:自己啓発,能力開発,意識改革,自己改革,学習,能力発見
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相手と張り合わない自己主張の仕方の本

自分の感じ方を素直に表現し(自動思考をそのまま口にだすという方法で)
自己主張するやり方を教えてくれる本。
相手との関係を勝ち負けでなく自分を中心においた表現で話す。
ただ実際にやるとなるとこの本だけでは難しいと思う。
なるほど!って思うけど実際にどうやったら訓練できるのかがわかったらもっと良かった。

内容は同じ・・・

この著者の本をこれまで3冊
(「もう、他人に・・・」
「自分の気持ちがわかる・・・」
「彼女がいつも人から・・・」)
読みましたが、内容はどれもほぼ同じです。
上記3冊は主に女性の読者を対象としており、
本書は男性を含む一般読者を対象としている感じです。

この著者の本を初めて読んだときに、
その分析や考え方、
自分を変えるやり方などにとても感銘を受けましたので、
初めての方にはお勧めです。
そうでない方には、特に新しい発見があるとも思いませんので、
お勧めしません。
自分を大事に

相手の事を考えて話す、対応する。
相手の気持ちを考える。
自己中心は駄目(TVでも宣伝している)
集団では協調して
など今まで当たり前に生きて来ましたが
何かしっくりしないのが晴れた気分でした。
議論する時 今までは結果として勝ち負けにこだわった
話し方をしていましたが
こういう発想があるとは全く気がつきませんでした。

石原さんの方法論は目からうろこでした。
人生が変わります。



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